啊？？？额其克你也跟我小叔叔一样啊？！！看来变态真不是一个俩的！！

9494，斗争他~

多多同学,做人要厚道,听说姚明直接跪洗衣机了,要是我的话我可以直接问GIGI啊,

很纯很科学的评价????

GIGI大夫,提个问题啊,让那些背负几十公斤一天累计数吨爬楼的工人,去举重,估计效果如何?

可能效果不好，举重是力量型，要求绝对力量和爆发力。这一次背负几十公斤一天累计数吨的爬楼工人主要锻炼的是耐力和相对力量，爆发力和绝对力量赶不上举重的要求。

话说我也想起有问题要问 本人被过敏性鼻炎折磨数年 季节性高发 夏天热 发作 冬天冷 也发作。有的时候是受凉了连带嗓子一起发作 加上感冒。。。有什么办法让它少发作不？？根治是没什么指望。。。

是啊，过敏性鼻炎根治的话比较麻烦，寻找过敏源是个艰巨繁杂的过程，观察体内免疫监视过度也是个艰巨的过程，遑论隔绝过敏源和制止免疫监视过度了。。。

 

平日注意防尘，防止冷热空气的骤然来袭，就是最好注意天气变化，及时防护。比如接近冬天时每天温水洗脸最后拿冷水洗一遍。这种刺激有助于免疫系统反馈和习惯即将来临的冬天气候。接近夏天时么，洗脸后可以端盆热水蒸汽吸入，这个道理和医院的蒸汽吸入一样，区别在于医院一般添加糜蛋白酶等针对性药物。

记下来。。。话说我妈天天说我的免疫力太低缺乏锻炼。。。可是我很懒……

 

还有 以前医生开激素类喷剂我都没用 这次比较严重才用了。医生说鼻粘膜吸收不会有什么副作用 真是这样么？蛮担心的说。。。还有开瑞坦 以前吃的也很少 不敢每天都吃一片。

过敏一般是免疫监视过度发生的，其中反应比较复杂，就不一一详述了。免疫低下的话就要好好吃富含维生素和微量元素的蔬菜水果了。当然锻炼也是必要的，游泳效果不错。

 

激素不可常用，只能救急。这个医生比较不负责任，激素不管是皮肤粘膜还是鼻粘膜吸收，长期的话都有副作用。会造成局部小血管扩张、化学感受器功能低下。对于过敏性鼻炎，根治难，但是主要是日常防护，用药只能偶尔为之。